Pulze, to je styl

Blog: články s tématikou Life Style

Přečtete si články a příběhy, které mají styl

Blog: Proč je spánek důležitý?

Vliv spánku na naše životy už dnes nezpochybňuje téměř nikdo. Málokdo si však tato fakta uvědomuje a promítá do vlastního života. Protože jak řekl britský vědec a autor knihy „Proč spíme“ Matthew Walker: „Člověk je jediným živočichem, který se úmyslně připravuje o spánek.“

Pokračovat ve čtení

Blog: Jóga, fitness a sport, co mají společné?

Jóga, fitness nebo jakýkoli jiný sport mají minimálně jedno společné. Znamenají pohyb. A pravidelná aktivita je v době sedavých zaměstnání naprosto klíčová. Pojďme se podívat na to co představují jóga, fitness a sport a co mají společného. Zároveň si dokážeme, že jsou vhodné úplně pro všechny a je ideální je kombinovat.

I zdravé jídlo může náramně chutnat

Zdravé jídlo – strašák všech gurmánů a požitkářů? Tak to už dávno neplatí. I v dietě si totiž můžete skvěle pochutnat. A i zdánlivě nezdravé pokrmy nejsou čas od času katastrofou, jak se mnohdy uvádí. Době drastických keto diet a krabičkového odříkání už dávno odzvonilo, zdravé jídlo dnes může být syté i chutné.

Výhody a nevýhody pití kávy

Ačkoli je káva tradiční nápoj a lidem v Evropě zpříjemňuje život už přes 400 let, stále vzbuzuje otázky, vášně a horlivé debaty. Je kolem ní vytvořená celá řada mýtů, které – i když jsou vyvráceny – stále přetrvávají. Pojďme se jim podívat na zoubek.

PULZE na střeše!

Ahoj milovníci letních teras!

Je léto, teplo, večery jsou pořád celkem dlouhé a okolnosti tomu zatím přejí. Ideální čas někam si večer vyrazit. Já osobně miluju terasy a střešní bary: čerstvý vzduch, skvělá atmosféra a odkud jinud pozorovat západ slunce nad městem. Na tahle místa chodím nejraději, znáte je?

Moje cesta k PULZE

Tak jsem si řekla, že vám povyprávím o tom, jak jsem přestala kouřit cigarety. Kdo ví, třeba je na tom někdo z vás stejně jako já před časem a tohle bude ten poslední impuls, který potřebujete, abyste se přinutili ke změně.